Savoir dire ses besoins pour développer des relations durables et de qualité
- DÉVELOPPER SON ASSERVITITÉ AU FÉMININ EN SE CONNAISSANT SOI-MÊME POUR DEVENIR ASSERTIVE
- Repérer ses zones de confort et d’inconfort
- Déceler les comportements inacceptables
- Déterminer la bonne distance à avoir dans le cadre d’une relation professionnelle avec une partie prenante
- S’autoriser à dire non dans des mises en situation complexes
- DÉVELOPPER SON ASSERTIVITÉ AU FÉMININ EN PRENANT CONSCIENCE AU SEIN DE SON ÉQUIPE DE LA NÉCESSITÉ POUR LES FEMMES DE S’AFFIRMER
- Valoriser ses qualités pour améliorer les perceptions des autres de son action
- Faire participer les autres à son affirmation de soi
- Construire des relations plus durables en posant dès le départ les limites de ce qui est acceptable
- Maitriser la communication non violente
- Associer besoins et émotions
- Savoir exprimer des faits
- Savoir poser les bonnes questions pour favoriser les entretiens constructifs
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