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Savoir gérer ses émotions et celles des autres (à distance)

Nicomak

Descriptif de la formation

Identifier les besoins et comportements adaptés selon les émotions ressenties
  1. Comprendre les différents types d’émotions
    • Associer les quatre émotions fondamentales à des situations vécues
    • Comprendre les différences entre peur, colère et tristesse
    • Adopter la bonne communication en fonction de l’émotion ressentie
  2. Associer besoins et émotions
    • Comprendre les besoins derrière chaque émotion en les associant à des situations vécues concrètes
    • Savoir exprimer ses émotions sous forme de besoins
    • Savoir poser les bonnes questions face aux émotions d’autrui pour être constructif
  3. Utiliser les émotions dans sa communication
    • Associer des faits vécus à des émotions
    • Utiliser les émotions dans sa communication non violente
(Toutes nos formations peuvent avoir lieu partout en France selon vos besoins et vos disponibilités)

Savoir gérer ses émotions et celles des autres

Identifier les besoins et comportements adaptés selon les émotions ressenties

  1. Comprendre les différents types d’émotions
    • Associer les quatre émotions fondamentales à des situations vécues
    • Comprendre les différences entre peur, colère et tristesse
    • Adopter la bonne communication en fonction de l’émotion ressentie
  2. Associer besoins et émotions
    • Comprendre les besoins derrière chaque émotion en les associant à des situations vécues concrètes
    • Savoir exprimer ses émotions sous forme de besoins
    • Savoir poser les bonnes questions face aux émotions d’autrui pour être constructif
  3. Utiliser les émotions dans sa communication
    • Associer des faits vécus à des émotions
    • Utiliser les émotions dans sa communication non violente
(Toutes nos formations peuvent avoir lieu partout en France selon vos besoins et vos disponibilités)

Nicomak

25 rue de l'Étoile du Matin
44600 Saint-Nazaire

04-79-75-76-29

boniface@nicomak.eu

Site web

Toutes les formations de cet organisme
Inscription possible toute l'année
  • en centre : 7 heures
  • temps plein
  • cours de jour
  • Formation adulte
La session sur le site de l'organisme

Lieu de la formation

Nicomak
25 rue de l'Étoile du Matin 44600 Saint-Nazaire
04-79-75-76-29
boniface@nicomak.eu

Financements possibles

  • Formation avec autres financements (entreprise, individuel)

  • Pré-requis
    > Niveau d’entrée :
    • Sans niveau spécifique
    > Type de prérequis :
    • Sans pré-requis spécifique

  • Objectif général : professionnalisation

  • Objectifs et Programme

    Identifier les besoins et comportements adaptés selon les émotions ressenties

    1. Comprendre les différents types d’émotions
      • Associer les quatre émotions fondamentales à des situations vécues
      • Comprendre les différences entre peur, colère et tristesse
      • Adopter la bonne communication en fonction de l’émotion ressentie
    2. Associer besoins et émotions
      • Comprendre les besoins derrière chaque émotion en les associant à des situations vécues concrètes
      • Savoir exprimer ses émotions sous forme de besoins
      • Savoir poser les bonnes questions face aux émotions d’autrui pour être constructif
    3. Utiliser les émotions dans sa communication
      • Associer des faits vécus à des émotions
      • Utiliser les émotions dans sa communication non violente
    (Toutes nos formations peuvent avoir lieu partout en France selon vos besoins et vos disponibilités)

  • Résultats attendus

    • Savoir maîtriser ses émotions
    • Comprendre les émotions d’autrui
    • Identifier les besoins derrière les émotions
    • Savoir agir et réagir face aux émotions

  • Organisation pédagogique
    > Modalité d'enseignement :
    • formation en présentiel
    > Modalité pédagogique :
    • formation à distance
    • en établissement de formation
    > Périodes de formations :
    • cours de jour
Source : Cariforef des Pays de la Loire - 195691 - Code établissement : 55127

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